커피와 카페인의 효능, 오해, 건강에 좋은점

커피와 카페인의 효능, 오해, 건강에 좋은점

커피가 몸에 안좋다고 많이들 알고 있는데 
음... 뭔가 이상하지 않소??
 
 

집사 얼굴이 이상하다

 


반도인들은 아침에 한 잔 
점심 쳐묵고 한 잔 
오후에 졸리면 또 한 잔 
누구나 두 세잔 쯤은 마시는 

커피에 미친 나라가 아니겠소?
 

크어~~

 

커피는 정말 몸에 좋지 않은 것인지
커피의 효능, 커피가 몸에 이로운 점은 없는지,
혹시 커피나 카페인에 대해 우리가 오해하고 있는 건 없는지

알아봅시더잉!!
 

 
 
첫번째, 
카페인은 운동에 좋소.
에너지 대사를 활발하게 뽐삥 뽐삥 하기 때문이지.
지방산을 빨리 태워 그 에너지로 지구력도 향상시킨다고 하오.
 
때문에 카페인이 운동용 보충제로도 쓰인다는 사실 ... 알고 계셨소이까??
 

카페인 같은 너란 뇨자

 
 
그리고 지방산을 빨리 태운다고라고라??
그건 바로 커피가 다이어트에 도움이 된다 이거요.
 
그 뿐이오?
커피는 뇌의 활동, 집중력을 높이는 작용을 한다는 사실!
 
알파고에게 패배한 이세돌 9단
그가 사실은 커피를 즐기지 않아서 
패배한 거슨 아닐까효?
 
만약 커피를 사발로 원샷 때리고
알파고와 시합을 했다면
알파고 그까이꺼 
쳐바르지 않았을까효????
 
 

 
 
카페인은 이뇨작용을 한다는 것 
다들 알고 계실거요.
 
그런데 여기에 어마어마한 오해가 있소이다!!!
카페인이 얼마나 억울했는지
오해를 풀어달라 이 원한을 풀러달라고 살풀이 굿을 해달라고 
내게 부탁하지 않았겠소.
그래서 이 글을 내가 쓰고 있는 거요. 
음.. 
카페인 니가 그동안 가짜뉴스로 고통을 많이 받았구나 
 
일루와
오빠가 해결해줄게!
 

오빠 믿제?

 
그 오해는
 
카페인을 마시면 이뇨작용으로 인해
오줌이 마렵마렵하긴 하지만
마신 것보다 더 많이 배출되는 게 아니라능!
따라서 커피는 이뇨작용을 할 뿐, 수분을 빼앗는 이뇨제는 아니라능!!!
 
그러니까 수분이 온 몸에서 빠져나가서
쭈글이 되는 그런 뇌내망상은 집어치우시고 
얼렁 커피 마시고
오줌도 쉬원하게 싸라 이기야 
 
 

 
 
이뇨작용은 당신을 쭈굴쭈굴 할망구로 만드는 게 아니라 
당신 몸에 쌓인 숙변노폐물을 빠르게 배출시킨다 이기야. 
같은 맥락으로 숙취 해소에도 도움이 된다 이기이기
 
키야 커피가 아니라 만병통치약이었누
 
하지만 
반전이 기다리고 있었으니..
 

 

담배+커피를 동시에 혹은 짧은 텀을 두고 즐긴다면
카페인의 이뇨작용으로 인해 
니코틴이 오줌으로 빠져나가고
니코틴은 카페인을 더 빠르게 분해시킨다.
 
...뭐야 개좋잖아??
라고 생각할 수 있지만
아니올시다.
 
이뇨작용 때문에 니코틴이 기대만큼 흡수되지를 않다보니
오히려 담배를 더 피우게 되고
담배를 더 피우면 카페인이 분해되니까 
카페인을 더 찾게 된다.
 
그러니까 
담배+커피충은
입냄새만 오지는 게 아니라 
담배 피고 커피 마시고 담배 피고 커피 마시고를 반복하는
무한의 굴레에 갇힌 좀비가 된다는 것이외다..!!!
 
그러니까 
지랄도 한 가지만 하라는 옛 선조들의 말씀이 
틀린 게 하나도 없당께로!!!
 
어때
당신의 뇌내로 들어오는 새로운 지식의 홍수로
머리가 슬슬 아파오지 않소?
 
 

 

하지만 걱정은 집어치우랑께 
 
카페인을 진통제와 같이 복용하믄 말이여
카페인이 진통제의 흡수를 도와서 
진통 효과를 높인다 이말이여
 
그래서 타이레놀 등의 진통제에는
카페인이 약간 들어가 있기도 하다 이말이여 
 
봤제?
커피, 카페인의 효능 잘 알았제?
오빠만 믿으라 했제???
 

ㄴ을게

 
 
 
끝.

 

 

** 이름이 특이한 섬, 크리스마스 섬은 어떤 곳일까

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크리스마스 섬에 관한 이야기, 이름의 유래